Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren

Fehlt dir wirklich der Wille oder ist dein Körper einfach müde? 😴 | Dein Impuls für heute

Season 2 Episode 69

Du Liebe 💖,

manchmal fühlt es sich so an, als würde einfach der Wille fehlen.

Du willst trainieren.

Du willst deine Ernährung endlich verbessern.

Du willst dir mehr Zeit für dich nehmen.

Aber du schaffst es einfach nicht.

In dieser Fit mit 40 Impuls-Podcast-Folge lade ich dich ein, kurz innezuhalten.

Denn ganz oft ist es nicht fehlender Wille, sondern ein müder Körper, der dich schon lange zu viel trägt.

💡 Mein Impuls für dich:
 Frag dich nicht, warum du es nicht schaffst.
Frag dich, was dich so müde gemacht hat.

🎧 Hör unbedingt rein, teile die Folge mit einer Frau und hilf ihr damit! 🩷

Falls du den Fit mit 40 Podcast noch nicht abonniert hast – jetzt ist der perfekte Moment dafür. 🎧💫

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Ich freu mich riesig darauf, dich kennenzulernen! 💕

Von Herzen,
Deine Daniela 💜

Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische Beratung dar.

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Hier geht's zu den Video-Folgen auf Youtube: You Tube Daniela Dworzak Fit mit 40

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