Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren

Warum Kohlenhydrate essenziell für Frauen sind (mit Jürg Hösli)

Season 1 Episode 45

Sollen Frauen über 40 einen Sixpack haben?
Was bedeutet das überhaupt für den weiblichen Hormonhaushalt?
Und ist Schokolade wirklich böse?
Über diese und weitere spannende Fragen spreche ich im Experten-Talk mit Jürg Hösli vom erpse Institut für Ernährungsdiagnostik, Präventiv-, Sport- und klinische Ernährung.

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Vielen Dank fürs Zuhören!

Hier geht's zu den Video-Folgen auf Youtube: You Tube Daniela Dworzak Fit mit 40

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